いちじくの食べすぎ、気になる？

いちじくは
限られた季節に味わえる
魅力的な果物ですね。

・デリケートないちじくの取り扱い方法
・おいしい食べ方いろいろ

コラムでお伝えします！

旬をすぎても、ドライフルーツや
冷凍いちじくもありますよ。

いろんないちじくを
試してみてくださいね♪

下部リンクからチェック。

【専門家監修】いちじくの食べ方には注意が必要？食べ過ぎで心配される症状を紹介｜デイリシャス[楽天レシピ]

管理栄養士の小嶋 絵美さんが、いちじくの食べ方の注意点や食べ過ぎで心配される症状をご紹介！ 楽天レシピがお届けする食に関するマガジン[デイリシャス]

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小嶋 絵美

フードライター・管理栄養士 すこやかな食生活へつながる 食・栄養の情報を 分かりやすく丁寧に伝えます 食材をシンプルにおいしく♪ 誰でも作れるレシピも開発

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