鮭の栄養素とおすすめの食べ合わせ。
鮭に多い栄養素はたんぱく質
だけではありません！
何が含まれているか？
どんな働きがあるのか？
ぜひ確認してみてください♪
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小嶋 絵美
フードライター・管理栄養士 すこやかな食生活へつながる 食・栄養の情報を 分かりやすく丁寧に伝えます 食材をシンプルにおいしく♪ 誰でも作れるレシピも開発
小嶋 絵美
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