エビに含まれる栄養素とおすすめレシピ

エビはたんぱく質が豊富ですが、

ほかにどんな栄養素があるのでしょうか?

下記リンクよりぜひ、チェックしてみてください!

小嶋 絵美

フードライター・管理栄養士 すこやかな食生活へつながる 食・栄養の情報を 分かりやすく丁寧に伝えます 食材をシンプルにおいしく♪ 誰でも作れるレシピも開発

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