花粉対策にしらすがいいって本当？

しらすに含まれる栄養素を暗しく調べると、

花粉対策に役立つものがいくつか見つかりました！


下記記事でご紹介しています。

ぜひご覧ください♪

辛い花粉症対策としてもおすすめ！「しらす」が主役の人気レシピ8選 - デイリシャス[楽天レシピ]

管理栄養士の小嶋 絵美さんが、辛い花粉症対策としてもおすすめ！「しらす」が主役の人気レシピ8選をご紹介！ - デイリシャス

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小嶋 絵美

フードライター・管理栄養士 すこやかな食生活へつながる 食・栄養の情報を 分かりやすく丁寧に伝えます 食材をシンプルにおいしく♪ 誰でも作れるレシピも開発

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