ドライあんずの活用術！

こんにちは！

本日は最近公開した小学館クフラの記事をご紹介します。今回のテーマは「あんず」✨

生のあんずとドライあんずの栄養価を比較したり、ドライあんずの活用術もご紹介しています！

ぜひ、ご覧ください♡

夏の甘酸っぱい味！あんずの栄養情報・保存方法について解説します！ | kufura（クフラ）小学館公式

アプリコットオレンジと言われるように、赤みがかったオレンジ色が特徴的なあんず。あんずにはどんな栄養素が含まれているのでしょうか。旬の季節は夏ですが通年手に入るドライあんずは身近な存在ですね。生のあんずとドライあんずの違いや保存方法、おすすめの食べ方まで解説します！

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小嶋 絵美

フードライター・管理栄養士 すこやかな食生活へつながる 食・栄養の情報を 分かりやすく丁寧に伝えます 食材をシンプルにおいしく♪ 誰でも作れるレシピも開発

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