管理栄養士の小嶋 絵美さんが、卵を使ったおつまみレシピ7選！定番メニューやお酒の種類別のメニューなども紹介！ 楽天レシピがお届けする食に関するマガジン[デイリシャス]

卵を使ったおつまみレシピ7選！定番メニューやお酒の種類別のメニューなども紹介｜デイリシャス[楽天レシピ]

こんにちは！本日は最近公開した小学館クフラの記事をご紹介します。今回のテーマは「あんず」✨生のあんずとドライあんずの栄養価を比較したり、ドライあんずの活用術もご紹介しています！ぜひ、ご覧ください♡

ドライあんずの活用術！

本日は小学館クフラで公開中のコラムをご紹介します！今回のテーマは「プルーン」✨よく知られている鉄分をはじめ、含まれる栄養素とその働きなどをお伝えしています。ぜひ、ご覧ください♪

はじめまして。
こじまえみ です。
コラム執筆やレシピ開発をしています。