2022.11.01 00:00高たんぱくレシピ!鶏ささみとわかめのごま和えこんにちは。フードライター×管理栄養士小嶋 絵美です。鶏ささみとわかめでたんぱく質豊富なごま和えを考えてみました!とってもおいしいのでぜひ、お試しください♪高たんぱくがうれしい♪ レンジで簡単に作れる「鶏ささみとわかめのごま和え」 #今日の作り置き鶏ささみを使った簡単作り置き「鶏ささみとわかめのごま和え」のレシピをご紹介します。鶏ささみはパサつきやすいですが、電子レンジ調理なら手軽にしっとり仕上げることができます。味つけは市販のごまドレッシングを使って失敗知らずなので、料理初心者にもおすすめです! わかめの代わりにゆでたほうれん草やきゅうりを合わせてもおいしくア...FYTTE-フィッテ小嶋 絵美フードライター・管理栄養士 すこやかな食生活へつながる 食・栄養の情報を 分かりやすく丁寧に伝えます 食材をシンプルにおいしく♪ 誰でも作れるレシピも開発フォロー2022.11.02 00:00うどんが消化にいい理由とは?2022.10.28 00:00旬のさんま、脂質量に注意?0コメント1000 / 1000投稿
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