卵はダイエットに向いてる？

高たんぱくな食品として人気な「卵」

ダイエットに向いているか？
どんな食べ方がいいか？

解説します！
ぜひ、ご覧ください♪

【専門家監修】卵はダイエットに向いている？活用方法やおすすめ卵レシピを紹介！｜デイリシャス[楽天レシピ]

管理栄養士の小嶋 絵美さんが、「卵はダイエットに向いている？活用方法やおすすめレシピ」をご紹介！ 楽天レシピがお届けする食に関するマガジン[デイリシャス]

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小嶋 絵美

フードライター・管理栄養士 すこやかな食生活へつながる 食・栄養の情報を 分かりやすく丁寧に伝えます 食材をシンプルにおいしく♪ 誰でも作れるレシピも開発

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