ケールのおいしい食べ方。

青汁でお馴染みのケールは、
スーパーでも販売されています。

栄養豊富なケールを上手に
おいしく味わう方法をご紹介。

ぜひ、ご覧ください♪

【4選】ケールのおいしい食べ方って？ケールの種類や選び方、下処理の方法も解説！｜デイリシャス[楽天レシピ]

管理栄養士の小嶋 絵美さんが、ケールのおいしい食べ方、選び方などをご紹介！ 楽天レシピがお届けする食に関するマガジン[デイリシャス]

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小嶋 絵美

フードライター・管理栄養士 すこやかな食生活へつながる 食・栄養の情報を 分かりやすく丁寧に伝えます 食材をシンプルにおいしく♪ 誰でも作れるレシピも開発

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