おつまみにもなるホタルイカのレシピ。

煮ても焼いても、そのままでもおいしいホタルイカ。

調理は意外と簡単!定番以外のレパートリーを広げませんか?

和洋さまざまな味付けでぜひ、お楽しみください♪

小嶋 絵美

フードライター・管理栄養士 すこやかな食生活へつながる 食・栄養の情報を 分かりやすく丁寧に伝えます 食材をシンプルにおいしく♪ 誰でも作れるレシピも開発

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